今日は東京は雨のようです。雷もなるそうですよ。外出しない雨の日は、ゆっくりタップリ時間をかけてお肌のケアをし、お肌を休めましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　華子

いつでも若々しくあるためには、綺麗なお肌とバランスの良いスタイルが不可欠です。ではそんな美肌とバランスの良いスタイルを保ち続ける方法をトータル美のカリスマ先生に輝く美肌と自信のあるバランスの良いスタイルの秘訣を教えます。毎日の生活に取り入れて、さらなる美しさを手に入れましょう

おはようございます。

最近Ａインフルエンザの話しでもちきりですが、東京にも忍び寄ってきましたね。当分マスク、うがい、手洗いは日常対策3点セットですね。それと睡眠をしっかり！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　華子でした。

顔

いろんな顔をしている時がありますね。辛い顔、落ち込んだ顔、悲しい顔、寂しい顔、そして涙の顔、でもそれらを乗り越えて、本当の自分の顔になる。

夏の準備これから夏に向かいますね。早めにお手入れをしませんか。

特に露出する二の腕とふくらはぎは自分では難しい部分です。

減量しても運動してもやせない部位です。リンパの技術をお試しに

なったら？以外に悩みが早く解消します。